Das Team

Tim Tuchel
Geschäftsführer/Trainer
Seit nunmehr als 20 Jahren Geschäfsführer

Zudem arbeitet Tim erfolgreich als Ernährungsberater und als medizinischicher Personal Trainer, er ist ausgebildeter Sport-Physiotherapeut, Fitnesstrainer sowie Ausbilder für diverse Kampfkünste.

Zusätzlich ist er Herausgeber von 2 Ernährungsratgebern u.a. mit Carlo von Tiedemann und dem Radiomoderator Sven Flohr.

Trainer für Prävention und Rehasport
Rückenschullehrer
Nordic-Walking Trainer
Alicja Brüdegamm
Service
Alicja ist im Kraftwerk für den Servicebereich mit verantwortlich. Sie hat verschiedene Trainer-Ausbildungen absolviert, unter anderem die Fitness Trainer B-Ausbildung sowie eine Nordic-Walking Ausbildung und agiert als Personal Trainerin. In ihrer Jugend spielte sie auf Profiniveau Volleyball in Polen.
Petra Rehders
Trainerin
Petra Rehders hat jahrelange Erfahrung im Unterrichten von verschiedensten Zielgruppen.

Petra Rehders ist ausgebildete Kurs-, sowie Fitnesstrainerin.
Lizenzen: Pilates Instructor, Step Instructor, Drums Alive™ - Instructor, Wirbelsäulengymnastik und Rückenfitness, Yoga und Beckenbodentraining.

Ihre Besonderheit - alle Aktivitäten verbinden: Fitness mit Spaß, Bewegung mit Betreuung, Kompetenz mit Offenheit, Kurse mit Niveau.
Alexandra Hein
Service/Verwaltung
Alexandra ist ausgebildete Bürokauffrau und hat jahrelange Service- und Beratungserfahrung in verschiedenen Berufsfeldern.

In der Jugend betrieb sie Leichtathletik und war z.B. in der Endrunde von "Jugend trainiert für Olympia", in Berlin. Zeitgleich spielte sie Handball u.a. in der Hamburger Auswahl und in der Regionalliga und musste verletzungsbedingt mit dem leistungsbezogenen Handball aufhören.

Seitdem hat Alexandra den Fitnesssport und das Functional Training für sich...
Henrik Büchmann
Trainer
Henrik ist ausgebildeter Sport- und Fitnesskaufmann, lizenzierter Fitness- und Gesundheitstrainer, Ernährungstrainer und Leistungssporttrainer.

Des weiteren ist er als Personal Trainer aktiv.

Die Ausbildung zum Sport- und Fitnesskaufmann absolvierte er im Kraftwerk Fitness-und Gesundheitsstudio

Henrik ist, wenn er nicht als Trainer arbeitet, als Pro Wrestler in Deutschland und im Ausland aktiv, seit 2010.

Fachlizenz Rehasporttrainer Schwerpunkt: Orthopädie
Johanna Kreker
Sport und Fitnesskauffrau
Johanna machte ihre Ausbildung bereits im Kraftwerk und hat für ihr "Alter" schon sehr gute Erfahrungen im Kursbereich.

Sie selber ist sehr sportbegeistert, tanzte über 10 Jahren Hip Hop und hat dies auch schon auf diversen Meisterschaften gezeigt. Zudem betreibt Johanna das Windsurfen seit 2005.

Johanna unterrichtet bei uns folgende Kurse: Body Style, Spinning, Pilates und Rehakurse

Fachlizenz Rehasporttrainerin Schwerpunkt: Orthopädie
B-Lizenz Fitnesstraining
Dorothea Gass
Auszubildende Sport-und Fitnesskauffrau
Vor ihrer Ausbildung absolvierte sie ein freiwilliges soziales Jahr in Hessen, wo sie mit Gruppen von Kindern und Jugendlichen täglich Volleyball und Fußball spielte.

Sie selbst spielt seit 2013 Volleyball und ist begeisterte Fitnesssportlerin.

Sie strebt demnächst ihre Rehalizenz an um auch im Kursbereich tätig zu sein.
Holger Neumann
Trainer
Holger hat folgende Ausbildungen: Trainer A-Lizenz, Lehrer für Fitness, Gesundheit und Sportrehabilitation. Er ist ausgebildeter Konflikttrainer und Ausbilder für den Bereich Deeskalation und Selbstbehauptung sowie Referent für Hamburger Behörden, Bundesländer und Länder.

Zudem ist er in folgenden Kampfkünsten und Sportarten graduiert:

KEYSI Master Instruktor, Freestyle Black Belt, Braungurt Karate und Blaugurt Ju Jutsu.
Nicole Fricke
Massage
Im Jahr 2003 erlernte Nicole Künste der Klassischen - und Fussmassagen. Sie sammelte viele Erfahrungen als Masseurin in Clubhotels u.a. auf Fuerteventura und Lanzarote.

Seit 2006 massiert Nicole in Fitnesscentern und Firmen im Grossraum Hamburg.

Im Kraftwerk Fitness- und Gesundheitsstudio massiert Sie an folgenden Tagen:

Montag 10:00 bis 19:00 Uhr
Freitag 10:00 bis 13:00 Uhr

Termine bitte im voraus buchen.
Christian Hinner
Trainer
Christian Hinner hat in Hamburg sein Studium der Sportwissenschaften abgeschlossen. Als Diplom Sportwissenschaftler verlief sein weiterer Weg zu dem Präventions- und Rehabilitationsbereich der Sporttherapie.

Rückentraining, Ausdauerkurse sowie Gerätetraining sind seine Säulen im Kraftwerk.
Stefan Claus
Trainer/Service
Fitness- und Fussballcoach

Fitnesstrainerausbildung beim Deutschen Turnerverband (DTB), Modul 1 & Modul 2

Fortbildungsschwerpunkte:
.... koordinatives - und funktionales Training
.... Ernährungsberatung
.... präventive und rehabilitative Versorgung der Schulter (allgemein Schulterfortbildung) beim Verband für Turnen und Freizeit e.V. Gym Akademie

Reiki Ausbildung, 1. und 2. Grad
Margitta Thormann
Trainerin
seit 1996 praktizierende Heilpraktikerin mit eigener Praxis.

Seit 1994 ist sie CranioSacral Therapeutin . Seit 1998 arbeitet sie als Dozentin für CranioSacral Therapie an der Amara Heilpraktiker Schule Hamburg. Seit 17 Jahren ist sie als Yoga- Therapeutin und Yoga- Lehrerin tätig. Selbst praktiziert sie seit über 30 Jahren Yoga. Ihr Schwerpunkt ist der Hatha Yoga.

Ihre Therapieschwerpunkte sind u.a.:

klassische Homöopathie, Breuß Massage, Wirbelsäulentherapie nach Dorn, Heilyoga
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