WIRBELFIT

Gezieltes Training für die gesamte Rumpfmuskulatur zum einen und gezielte Lockerung zum anderen, sollen helfen, Beschwerden vorzubeugen und dabei Rücken– und Bauchmuskulatur zu kräftigen und zu dehnen.

 

Haltungsschwächen werden korrigiert, Verspannungen werden gelöst.

 

Geeignet für ANFÄNGER & FORTGESCHRITTENE.

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