DRUMS ALIVE

Ungewöhnlich, begeisternd, baut extremen Stress ab!


Es kombiniert traditionelle Aerobicelemente mit den energiegeladenen Rhythmen des Trommelns auf großen Bällen. Die dynamischen Bewegungen steigern die Herzfrequenz, die Durchblutung, die Beweglichkeit, die Konzentration, die Synchronisation beider Gehirnhälften und die Verbesserung der sensomotorischen Fähigkeiten.


Ein Workout für Körper, Geist und Seele, für alle Altersklassen - und leicht zu erlernen. 

Geeignet für ANFÄNGER & FORTGESCHRITTENE.

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